kanoの日常~節約してもおしゃれに楽しく!~

長女と双子(ミックスツインズ)に振り回されても、でも母はおしゃれできれいで楽しくありたい!

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暑い日に熱い食べ物で

最近、家の中でもエアコン、支援センターでもエアコン、工務店との打ち合わせでもエアコンな日々。
そう、毎日エアコン漬けで、なぜか体調もいまいち。

そんなわけで、わが家のポカポカ大作戦!

昨日の晩御飯は、暑い日なのに、ノーエアコンで鍋焼きうどん(お餅入り)。
もちろん、全身から汗が噴出し、まるで半身浴を30分したあとのようにみんな汗でぐっしょり。
いつもならそのあとシャワーで軽く汗を流して髪洗ってさっさと出てくるのに、しっかり湯船にお湯張って、家族みんなで半身浴。

しっかり体もあったまったところで、さすがにエアコンでクールダウン。
今日の基礎体温はおかげさまで低温期にもかかわらず、36.54と私にしてはなかなか高位置につけました

次の妊娠に向けて、もう一度体作りからはじめる私。
最近は、意識してコーヒーを紅茶に変えたり、夏場の冷たい飲み物を控えたり、エアコンを自然風で我慢したり、少し意識を変えつつです。

でも、夏場に汗を思いっきりかくって、気持ちいいよね。
なんだかはまっちゃいそう^^
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Author:kano
2年生と2歳の双子の母をしてます。教育費に悩み、節約に悩み…。でも、おしゃれもしたいし好きなこともしたい!
タロット占いしています。老化防止にストレッチもしてます。スキルアップも検討中、今年中には仕事も検討中…。


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